新华西路街道宁夏街社区教育工作站开展健康民族舞公益课堂

新华西路街道宁夏街社区教育工作站开展健康民族舞公益课堂

为扩充社区舞蹈文艺爱好者队伍，提高爱好者的文化素养和身体素质，2019年5月7日上午9点，宁夏街社区文化教育工作站主办的第八节健康民族舞蹈公益课在新城市广场社区活动中心准时开课了，本期课程吸引了50余舞蹈爱好者参加。

这节课上向老师还是继续教大家中国古典舞地面元素部分动作基本功：第九个动作基本舞姿，基本舞姿要注意上半身与脚下动作的协调配合。身体的运动路线,呼吸带动身体做动作。手,眼,身,法要协调配合。重点与难点为结合手位与脚位的基本舞姿,注意呼吸。头和眼神的配合,注意细节。第十个动作复习地面元素部分,中间训练部分：复习课,再次强调重点与难点。身体的运动路线,呼吸带动身体做动作。手,眼,身,法要协调配合，重点与难点是找出前面所学内容的重点与难点,侧重训练，反复练习,掌握气息,强调内韵的重要性。教学目的是古典舞身韵中的中间训练部分的系统学习使学员掌握具有韵律感所必须有的过程，在通过基本脚位的学习使学员达到身法与技法的和谐统一。

基本功教完后，向老师配合古典舞基本脚位、手位、舞姿继续教授大家练习古典舞蹈《梁祝》。向老师让每位学员注意古典舞蹈的肢体动作一定要细腻，表情与动作一致，尽量优美而又要表达内心的执着。学员们在向老师带领下反复练习，尽力把动作做到位，跳出古典舞的神韵。

一节舞蹈课程很快就结束了，学员们一个个练得汗流浃背，但是脸上还是洋溢着满足感，希望学员们越舞越年轻，越舞越健康。