新华西路街道宁夏街社区教育工作站追风轮滑公益活动

新华西路街道宁夏街社区教育工作站追风轮滑公益活动

轮滑是一项充满魅力的休闲运动。它在娱乐的同时，还具备锻炼心脏、健身减肥、增强肌肉力量等多种优点，尤其可以锻炼平衡能力，堪称脑部平衡操。为培养有益于青少年们身心发展的兴趣爱好，让青少年在欢笑中茁壮成长，2019年7月14日下午4点宁夏街社区教育工作站联合青健联盟志愿队——时尚百盛、追风宝贝在新城市广场五楼共同开展追风轮滑公益活动，共计30名青少年参加此次活动。

首先，志愿者教练带领孩子们一起做头部、扩胸、振臂等比较简单的课前热身运动，接着教练教孩子们立正、高抬腿、外八字行走、刹车、滑行等基本动作。练习轮滑可以提高孩子的身体平衡性、协调性、灵活性，增强体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作，都会使孩子产生一种自我满足感，对孩子的性格养成也有好处。孩子们跟着教练的口令：“下蹲、摆臂……”一双双轮滑鞋在地面上疾驰。

活动现场气氛活跃，家长朋友们也踊跃提问关于轮滑安全等相关知识，看着孩子们开心的模样，家长们非常支持社区开展这类活动。社区开展此类公益体育项目培训，目的在于提高青少年体育安全意识，更希望注重培养团队的合作精神，也想通过普及健康运动的同时，将快乐运动的理念传递给每个家庭。