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挥汗如雨!全员高颜值健身房,带你High翻整个夏天!

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发表时间:2019-08-05 10:20

《社区生活》融媒体

本土更新更全的吃喝玩乐全资讯,这里应有尽有

四川电视台社区生活栏目 | 陪伴您的第2763天


吃肉一时爽,体重火葬场

换上轻薄夏装,发现多了好多肉~

减肥工作必须立马安排!

减肥计划的第一步,

就是挑选一家最适合自己的健身房。

在千千万家健身房里,

哪些才能一下就直击心脏,

让你毫不犹豫地投身健身中呢?

小编这次推荐的健身房,

绝对能满足挑剔的你!



铁咖健身

一应俱全的设备,看着就眼睛发光!

所有的健身运动器械,都是知名品牌

跑步机、动感单车…这些只是开胃菜

颜值即正义!健身环境也很值得挑剔!

简洁不失时尚的装修风格讨人喜欢

锻炼拍照两不误,就是朋友圈最靓的崽~

不管是为了锻炼出更美的线条感,

还是增强体质,加强运动,

都是最好的选择,而在健身房,

如何进行更有针对性的锻炼呢?

铁咖健身专业的教练来帮你!

铁咖健身的教练,

会先对你做了一个全身的体质检测

能够测出体脂率、肌肉量、

基础代谢等身体的基本信息,

能够更加全面的了解自己的身体,

从而制定相应的锻炼方案。

经过一系列的锻炼,

小编已经是大汗淋漓了

不过,更大的考验还在后面等着呢,

正确配合器械进行锻炼,

才能有效的锻炼核心力量和爆发力

除了基础的锻炼以外,

铁咖特色的格斗课程

可是非常的火爆呢!

不仅能够减脂塑形,

还可以增加身体灵敏性~


除了高品质的“硬件设施”外

铁咖健身的教练们,

个个都是黄金比例身材,

不过,看上去超级有男子气概的教练,

指导起来确是非常细心,

一遍遍地做示范、调整动作,都极尽耐心。

有这些一对一的指导

才能够真正得到更加高效、

有针对性的锻炼。

夏天来了,还不快快运动起来

马甲线、A4腰、蜜桃臀、天鹅颈

当你开始健身,一切皆有可能~

下班后、周末节假日…

来挥洒汗水吧

   场地提供   

铁咖健身

   交通指南   

地址:四川省成都市郫都区景尚景街1号


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