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东湖街道河滨社区开展“知仪”形体礼仪课堂·第三期

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发表时间:2020-11-13 16:43来源:四川广播电视台科教频道社区生活栏目


为了进一步传承中华文明、推进社区精神文明建设,培养居民们良好的文明礼仪习惯,构建和谐的社区人际关系, 2020年11月11日上午,河滨社区联合武侯区运动快乐俱乐部在二环路东五段10号三楼活动中心开展“知仪”形体礼仪课堂。居民朋友们都很积极来到了舞蹈室做热身活动。

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今天学习的主要内容是针对前两节课所学内容复习以及行姿的练习。站姿的练习要求是脚后跟、小腿及臀部触墙壁,其余部分均不得触及。嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视,面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。

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相比于上一节课,这节课大家对这些动作都显得游刃有余,大家在课余时间也是在抽空的进行训练,老师也看到了大家的实质性变化。居民朋友们都反应在形体礼仪课程上学到不少东西,在生活中也有了明显的变化,也相信大家经过了形体礼仪课程的学习以后会变得越来越好。


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